Er du bange for at du drikker rigeligt alkohol?
Sundhedsstyrelsens råd lyder på max. 14 genstande for kvinder og 21 genstande til mænd.
Drikker du mere end dette og kan du ikke skære ned har du eventuelt et misbrug og skal bruge professionel assistance.
Den hyppigste metode til alkoholbehandling er Minnesotakuren. Ligesom A.A. er kuren 12 trin, som implementeres i dagligdagen.
Et af hovedprincipperne i kuren er den at behandlerne på kuren selv er tidligere misbrugere. Sådan kan du være sikker på at han ved hvordan du har det.
Som en del af alkoholbehandlingen er selvhjælpsgrupper og familierådgivning. Familien bliver nemlig også påvirket af misbruget og har brug for vejledning, fordi det er meget hårdt at være partner til en alkoholmisbruger. De oplever svigt og nedslidende skænderier vedrørende misbruget.
Det offentlige system tilbyder alkoholbehandling igennem kommunen, men vil du gerne undgå offentlig registrering og være anonym findes der centre hvor din deltagelse er fortrolig. Disse steder har ofte heller ingen ventelister og giver behandlingsgaranti samt behandling udenfor arbejdstid, så du ikke er nødt til at involvere din arbejdsgiver.
Du kan modtage hjælp til alkoholafvænning mange steder i Danmark.
Der er for eksempel alkoholbehandling i Kolding, tæt på Fredericia og har du brug for alkoholbehandling i Odense er der ikke lang transport til Kolding.
I det nordlige Jylland er der i Aarhus plus der er mange steder i København.
Du kan derfor nemt få behandling tæt på dit hjem og samtidig passe dit arbejde.
